在2023年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
879 千卡
|
脂肪: 43.07克 | 蛋白质: 45.36克 | 碳水物: 86.86克.
早餐: Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. 午餐: Соус Болоньезе, Макфа Спагетти Отварные. 小食/其他: Мандарины, Яблоко, Фундук Фундук. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|