在2023年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2088 千卡
|
脂肪: 75.25克 | 蛋白质: 77.11克 | 碳水物: 276.24克.
早餐: Сливочное Масло, Вареники с Творогом. 午餐: 6 Соток Огурцы Солёные, Гречка с Маслом, Подлива, ВкусВилл Фудик Тефтели Куриные с Рисом "Школьные" . 晚餐: ВкусВилл Тефтели Куриные с Рисом Школьные, Гречка с Маслом. 小食/其他: Сормовский Хлеб Плюшка Домашняя. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|