在2023年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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72.6 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1050 千卡
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脂肪: 47.88克 | 蛋白质: 67.34克 | 碳水物: 99.26克.
午餐: Bob Evans Tomato Slices, Hellmann's Real Mayonnaise, Brownberry Superior Keto Bread, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 晚餐: Aldi Blue Cheese Crumbles, Hidden Valley The Original Ranch, Mixed Salad Greens, Upper Crust Bakery Artisan Whole Grain Bread, Passage to India Tikka Masala, Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1. 小食/其他: Kind Simple Crunch Dark Chocolate & Oats, Wasa Multi Grain Crackers. 更多的......
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稳定体重
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