在2023年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 56.44克 | 蛋白质: 39.38克 | 碳水物: 194.24克.
早餐: Nespresso Café, Quatá Requeijão Light, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Jussara Leite Desnatado. 午餐: La Pastina Azeite de Oliva Extra Virgem Trufado , Margherita Pizza. 晚餐: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, La Pastina Azeite de Oliva Extra Virgem Trufado , Taeq Sopa de Cenoura. 小食/其他: Paderrí Madeleine Longa com Gotas de Açúcar, Nestlé Kit Kat, Nestlé Kitkat Strawberry, Nestlé Kit Kat Raspberry. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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