在2015年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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104.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2210 千卡
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脂肪: 98.37克 | 蛋白质: 160.28克 | 碳水物: 164.33克.
早餐: Байкальский Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Байкальский Творог Обезжиренный, Сахар, Простоквашино Сметана 15%. 晚餐: Бабаевский Шоколад Горький, Салат Оливье, Куриное Филе, Огородников Лечо Болгарское. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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