在2023年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1585 千卡
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脂肪: 62.37克 | 蛋白质: 52.71克 | 碳水物: 208.04克.
早餐: Ampela, Hati Ayam, Bamboe Sambal Goreng Ati, Ayam Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Indomie Tori Miso, Bakso Daging Sapi, Oyong, Nasi Putih. 小食/其他: Mister Potato Honey Cheese Flavour, Sprite Sprite (250ml) , Bakwan, Brownies. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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