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2023年03月27日
55로가자的日记, 2023年03月27日
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在2023年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
60.1 公斤
最近减少:
15.1 公斤
.
还有:
2.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年03月27日:
1857 千卡
脂肪: 65.20克 | 蛋白质: 53.04克 | 碳水物: 258.53克.
早餐:
컴포즈 아이스 바닐라라떼.
午餐:
피자스쿨 스테이크 피자, 토마토파스타, 리조또.
晚餐:
올리브기름, 닭가슴살 샐러드.
小食/其他:
롯데 누드 빼빼로, 바람떡, 백설기.
更多的......
一个星期减少7.7 公斤
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