在2023年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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110.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1165 千卡
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脂肪: 41.55克 | 蛋白质: 87.73克 | 碳水物: 109.48克.
午餐: Brigadeiro, Cacau Show Bombom Avelã Zero Açúcar , Equaliv Ômega 3, Alface Americana, Friboi Carne Moída de Acém, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Alface Americana, Tomates, Frango Desfiado. 小食/其他: Activia Iogurte Morango Zero, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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