在2023年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.8 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 40.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1851 千卡
|
脂肪: 65.75克 | 蛋白质: 83.05克 | 碳水物: 238.61克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Творог 5%. 午餐: Красный Октябрь Алёнка Банан и Карамель, Белый Хлеб, Кукуруза Вареная, Зеленые Оливки, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Картофельное Пюре. 晚餐: Банан, SPAR Курица Копченая. 小食/其他: Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Rich Сок Манго. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|