在2023年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.1 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1530 千卡
|
脂肪: 59.73克 | 蛋白质: 121.38克 | 碳水物: 135.45克.
早餐: Вараксино Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Gustafsen Форель Слабосоленая, Gourmet Творожный Сыр с Белыми Грибами, Перекресток Чиабатта Темная . 午餐: Суп из Консервы_МК, Фуджи Яблоко . 晚餐: Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Петрушка, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Куриное Филе. 小食/其他: Orion Choco Pie Cacao , Индолина Карпаччо из Мяса Индейки. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|