在2023年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.4 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1207 千卡
|
脂肪: 78.43克 | 蛋白质: 72.73克 | 碳水物: 48.96克.
早餐: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Яйцо, Окское Яичный Белок, Гречка Отварная. 午餐: Капуста пекинская на сковороде, Котлеты для ужина. 晚餐: Окей Кабачки Маринованные, Котлеты для ужина, Домхлеб. 小食/其他: Приготовленный Яичный Белок, Отруби Ржаные, Ашан Сельдь Соленая, Русский Хлеб Хлеб Черный. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|