在2023年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1186 千卡
|
脂肪: 40.07克 | 蛋白质: 83.25克 | 碳水物: 129.76克.
早餐: Кофе, Киви, Яйцо, Помидоры, Зеленый Лук. 午餐: Куриная Грудка, Морковь, Кабачок, Агро-Альянс Бурый Рис. 晚餐: Куриная Грудка, Огородников Горчичное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук, Китайская Капуста. 小食/其他: Творог 9%, Болгарский Перец, Яблоко, Груша. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|