在2023年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
109.9 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1736 千卡
|
脂肪: 60.56克 | 蛋白质: 133.32克 | 碳水物: 168.01克.
早餐: Фермерское Подворье Биокефир 1,0%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Азбука Вкуса Голубика Быстрозамороженная, Polezzno Семена Чиа, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья. 午餐: Чим Чим Соус Терияки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Домоседка Филе Грудки Куриное, Sen Soy Rice Vermicelli Рисовая Лапша. 晚餐: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Экокультура Помидоры Черри. 小食/其他: Азбука Вкуса Голубика Быстрозамороженная, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
Svetlana.Kozhevnikova的体重历史
|