在2023年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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67.3 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1750 千卡
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脂肪: 72.80克 | 蛋白质: 80.69克 | 碳水物: 140.83克.
早餐: Pizza de Chocolate, Piá Doce Cremoso de Fruta - Uva, Arisco Maionese, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro, Wickbold Pão Integral Freekeh e Noz-Pecã, Mamão, Café. 午餐: Neugebauer Orange 55% Cacau, Arisco Maionese, Pizza com Carne, Cenouras, Alface, Pizza de Atum. 晚餐: Yoki Farofa, Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Amstel Cerveja (330ml), Borrussia Salsichão, Carne de Vaca Assada. 小食/其他: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Sorvelândia Sorvete Torta Alemã. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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