在2023年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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105.1 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 40.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1160 千卡
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脂肪: 32.21克 | 蛋白质: 64.18克 | 碳水物: 159.52克.
早餐: Suco de Couve com Limão. 午餐: Carne de Sol, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Queijo Provolone, Tapioca. 小食/其他: Aveia, Mel, Bananas. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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