在2023年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1851 千卡
|
脂肪: 101.19克 | 蛋白质: 93.50克 | 碳水物: 143.61克.
早餐: Яичный Желток, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Печень, Булгур (Вареный). 午餐: Шампиньоны, Сыр Голландский, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Масло Подсолнечное, Куриный Фарш, Новус Фарш Говяжий, Лаваш Армянский. 晚餐: Яичный Белок. 小食/其他: Узварко Вишня Сушеная , Розумний Вибір Морозиво Каштан. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|