在2015年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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88.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1442 千卡
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脂肪: 19.19克 | 蛋白质: 70.61克 | 碳水物: 77.56克.
早餐: Kroger Fresh Selections Carrots & Sugar Snap Peas, Tomatoes, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Coffee with Cream, Boiled Egg. 午餐: Gorton's Classic Grilled Salmon, Green Giant Valley Fresh Steamers Healthy Colors Valley Blend. 晚餐: Birds Eye Asian Medley Seasoned Vegetables, Mixed Salad Greens, Ranch Style Ranch Style Beans, Kroger Grilled Chicken Breast. 小食/其他: Dr. Pepper Dr. Pepper (32 oz), Crown Royal Canadian Whiskey. 更多的......
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