在2023年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
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53.8 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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646 千卡
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脂肪: 15.14克 | 蛋白质: 25.49克 | 碳水物: 112.47克.
早餐: Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal, Frisian Flag Susu Low Fat. 晚餐: Mony Cincau Hitam, Buah Naga, Melon, Timun Suri, Tropicana Slim Sirup Cocopandan, Frisian Flag Susu Low Fat, Lumpia Ayam. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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