在2023年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1725 千卡
|
脂肪: 54.06克 | 蛋白质: 158.57克 | 碳水物: 167.19克.
早餐: Эконива Молоко 3,2%, ВкусВилл Кальмар Горячего Копчения Филе-Кусок, Яйцо, ВкусВилл Масляная Рыба, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Микс Салатный Витамикс, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Выборжец Томаты Черри Желтые. 午餐: Выборжец Томаты Черри Желтые, Смак Хлеб Бородинский, ВкусВилл Дорадо Горячего Копчения. 晚餐: Zuegg Клубника с Земляникой, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Груша, Голубика, Клубника, Малина. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|