在2023年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
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64.6 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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958 千卡
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脂肪: 34.34克 | 蛋白质: 46.56克 | 碳水物: 120.31克.
早餐: Buah Naga, Kecipir, Rendang, Nasi Putih. 晚餐: Jeruk, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: J.CO Donat . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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