|
Zo hé, nog meer spieren!💪🏻
|
66 公斤
最近减少: 28.3 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1414 千卡
|
脂肪: 96.31克 | 蛋白质: 88.11克 | 碳水物: 24.66克.
早餐: Water. 午餐: Ketoup Aardbeien Frambozen Jam Sweetup, Alesto Paranoten, AH Ei, AH Mascarpone. 晚餐: Nick's Crunchy Caramel Bar , Melkan Roomboter Ongezouten, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Solo Italia Rapitalia Kaas, Biofan Kokosolie, Nevo Knolselderij Rauw, AH Kiprollade. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
 评论
|
|
2023年03月26日 会员：: keto_danny
|
2023年03月26日 会员：: Biene Mays
|
Danny ik zie je Easter challenge alleen op je eigen tijdlijn, maar niet op die van iedereen! Misschien doet mijn fs weer raar, maar misschien zien de anderen het ook niet!
Je hebt in ieder geval weer de balans gevonden, nu nog even 💦 en 💩 kwijt! Knap gedaan met al je etentjes!
Geniet bij de Japanner op woensdag!🎉
2023年03月26日 会员：: Biene Mays
|
Ik kan daar niks aan veranderen, alles staat gewoon openbaar.🤨
2023年03月26日 会员：: keto_danny
|
Gisteren een mega vreetbui gehad 🙄
2023年03月28日 会员：: keto_danny
|
|
|