在2023年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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34.4 公斤
最近减少: 30.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1087 千卡
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脂肪: 22.50克 | 蛋白质: 74.95克 | 碳水物: 142.42克.
早餐: Céréal Crusca d'avena, Mela, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri. 午餐: Conad Cous Cous Integrale, Decò Passata di Pomodoro, Prezzemolo, Melanzana, Amo essere Biologico Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Pomodorini Ciliegini. 晚餐: Conad Fagiolini Finissimi Surgelati, Fage Yogurt Greco Total 0%, Totano. 小食/其他: Arance. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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