在2023年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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127.6 公斤
最近减少: 82.4 公斤.
还有: 57.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 50.83克 | 蛋白质: 64.08克 | 碳水物: 128.30克.
早餐: USN Protein Shake. 午餐: Olive Oil , McDonald's Hashbrown , Poached Egg (with Salt), Salmon. 晚餐: Moir's Desiccated Coconut, Maple Syrup , Clover Amasi, Iwisa Maize Meal-Pap, Woolworths Deluxe Sushi Selection. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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