在2023年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
49 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1294 千卡
|
脂肪: 39.83克 | 蛋白质: 52.48克 | 碳水物: 185.54克.
早餐: Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет Вишневый, Ne Moloko Соевое с Бананом, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Болгарский Перец, Яйцо Куриное. 午餐: KDV Basker Wheels с Варёной Сгущёнкой, Мёд, Honey Kid Детское Печенье с Витаминами и Минералами, Яблоко, Простоквашино Творог 2%. 晚餐: Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет Вишневый, Гранат, Кукурузная Каша на Молоке. 小食/其他: Maar Миндаль, Впечатление Безе. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|