在2023年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.8 公斤
最近减少: 30.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1607 千卡
|
脂肪: 79.05克 | 蛋白质: 57.28克 | 碳水物: 190.93克.
早餐: Кофе с Молоком, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Ермолино Сочник. 午餐: Сметана , Щи, Табрис Куриные Крылышки на Гриле, Чай, Простые Пельмени. 晚餐: Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный, Виктория Драники по-Домашнему, Сухари, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. 小食/其他: Грецкие Орехи. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|