在2023年03月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.1 公斤
最近减少: 29.1 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2007 千卡
|
脂肪: 157.30克 | 蛋白质: 97.35克 | 碳水物: 49.02克.
早餐: Milbona Сыр Tilsiter, Mas Ветчина, Lurpak Spreadable, Булочки от Алены. 午餐: Фундук Фундук, Beerka Миндаль Жареный Соленый, Вареное Яйцо, Orasi Миндальное Молоко Бариста. 晚餐: Шампиньоны, Свиной Бочок, Говядина Тушеная. 小食/其他: Lindt Lindor Конфеты, Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Lindt Intense Dark 70% Cocoa. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|