在2023年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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69.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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608 千卡
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脂肪: 32.08克 | 蛋白质: 32.92克 | 碳水物: 47.97克.
晚餐: Zeytinyağlı Barbunya, Yoğurtlu Havuç Salatası, Dana Etinden Yapılan Köfte, Mercimek Çorbası. 小食/其他: Pide Ekmeği, Doğal Peynir, Siyah Zeytin. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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