在2023年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1376 千卡
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脂肪: 47.94克 | 蛋白质: 103.87克 | 碳水物: 136.29克.
早餐: Ovo Mexido, Queijo Coalho, Pão Francês Integral. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozido, Abóbora Japonesa, Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral (Longo, Cozido). 小食/其他: Mel, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Quaker Farelo de Aveia, Bolo de Banana e Aveia. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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