Peso 102,4 IMC 35,9 Gordura Corporal 33,5 Músculo Esquelético 31,9 Taxa Metabólica Basal 2064 Idade do corpo 66 Gordura Visceral 18
|
102.4 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1246 千卡
|
脂肪: 49.83克 | 蛋白质: 140.56克 | 碳水物: 61.43克.
早餐: Relva Verde Psyllium, Hortifruti Abacaxi, Growth Supplements Whey Protein Isolado Morango, Batavo Pense Zero Morango. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrogonofe de Frango, Sadia Sobrecoxa. 晚餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pirão de Peixe, Tainha. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|