在2023年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.7 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2039 千卡
|
脂肪: 94.45克 | 蛋白质: 73.84克 | 碳水物: 224.48克.
早餐: Нутелла Шоколадная Паста, Mission Deli Тортилья, Метро Сыр Чеддар, Ашан Проростки Семян Подсолнечника, Брокколи, Пекинская Капуста, Лук, Жареное Яйцо, Батончик Мюсли, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . 午餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L). 晚餐: Леовит Батончик-Мюсли, Oreo Печенье, Menza Том Ям, Миндаль Миндаль, Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|