在2023年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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100.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 35.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1389 千卡
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脂肪: 52.49克 | 蛋白质: 71.69克 | 碳水物: 123.21克.
早餐: Колбаса Варено-Копченая, Оладьи, ВкусВилл Сало , Яичница. 午餐: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлеб Черный, Замороженные Ягоды, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Националь Маш. 晚餐: Zatecky Gus Пиво Светлое. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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