在2023年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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34.6 公斤
最近减少: 30.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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960 千卡
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脂肪: 29.23克 | 蛋白质: 54.09克 | 碳水物: 116.47克.
早餐: Arance, Céréal Crusca d'avena, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri. 午餐: Scarola, Lidl Pane di Segale, Delizie del Sole Fagioli Borlotti Secchi, Amo essere Biologico Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Scarola, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie del Sole Uova Fresche Biologiche, Conad Spinaci. 小食/其他: Arance. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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