在2015年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1691 千卡
|
脂肪: 29.85克 | 蛋白质: 81.91克 | 碳水物: 244.70克.
早餐: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra Lett melk Q 1 dl, Havregrøt AXA Lettkokte 100g. 午餐: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, tomat 100g. 晚餐: Tomato 110g, Tomatbønner Eldorado 50g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. 小食/其他: Eple Importert 200g, Appelsin Navelina Spania 130g, sardines eldorado tomatosauce, Wasa Husman, Blomsterhonning , Honningsentralen 20g. 更多的......
|
稳定体重
|