在2011年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
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77.3 公斤
最近减少: 18.0 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 低.
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985 千卡
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脂肪: 65.26克 | 蛋白质: 71.52克 | 碳水物: 24.76克.
早餐: water, coffee with milk, Swiss Cheese, fried eggs. 午餐: water, american cheese, Ground Beef (Frozen Patties, Cooked, Broiled), mushrooms, salad. 晚餐: crystal light ice tea, french onion soup. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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