在2023年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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59.3 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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937 千卡
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脂肪: 28.20克 | 蛋白质: 38.08克 | 碳水物: 134.05克.
午餐: Sambal Goreng Kentang, Tahu Cabe Garam, Telur Balado, Nasi Merah. 晚餐: Tahu Cabe Garam, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. 小食/其他: Semangka, Nescafe Classic, Aoka Roti Panggang Rasa Coklat. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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