在2023年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
751 千卡
|
脂肪: 24.43克 | 蛋白质: 33.36克 | 碳水物: 106.34克.
早餐: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , ВкусВилл Яблоки Богатырь, Velle Миндальное Молоко Классическое , Тыквенные Семечки, Геркулес Монастырский, Голубика. 晚餐: Русские Традиции Хрустики Яблочные с Малиной, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Брокколи на Пару, Помидоры, Лактика Йогурт Греческий 4%. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|