在2015年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
999 千卡
|
脂肪: 29.67克 | 蛋白质: 66.06克 | 碳水物: 115.16克.
早餐: Pavesini Pavesini, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Conad Fette Biscottate Dorate, Aceto Balsamico, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Linessa Mozzarella Light, Rio Mare Tonno al Naturale. 晚餐: Nestlé Formaggino Mio, Barilla Stelline. 小食/其他: Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato, Latteria Yogurt Magro Bianco. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|