在2023年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2138 千卡
|
脂肪: 92.39克 | 蛋白质: 106.66克 | 碳水物: 172.98克.
早餐: Cote D'or Noir Truffe, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Акватория Форель Слабосоленая, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Турбаслинские Бройлеры Филейная Ветчина, Царь Овсянка, Приготовленный Яичный Белок. 午餐: Гост Пломбир, Турбаслинские Бройлеры Печень Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Макфа Спагетти Отварные. 晚餐: Пицца Домашняя, Шампиньоны Гриль, Тарталетка, Шашлык Куриный, Джаганнат Наполеон . 小食/其他: Цукаты, Tatis Арахисовая Паста 28, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|