在2023年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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92.1 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1017 千卡
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脂肪: 50.31克 | 蛋白质: 45.09克 | 碳水物: 100.98克.
早餐: Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Ekici Süzme Peynir, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. 晚餐: Nohutlu Salata, Domates Çorbası. 小食/其他: Sütlü Kahve, Kuru Erik. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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