在2023年03月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
41.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1112 千卡
|
脂肪: 37.33克 | 蛋白质: 53.90克 | 碳水物: 130.83克.
早餐: Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Банан, Груша, Яблоко, Snickers Батончик, Любятово Хлопья Кукурузные. 午餐: Михайлик Kitchen Куриный Шницель, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Милка Белый Шоколад , Milka Шоколад Молочный. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|