在2023年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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68.1 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1107 千卡
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脂肪: 54.98克 | 蛋白质: 57.86克 | 碳水物: 88.42克.
午餐: Сырник, Овсяное Печенье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Реми Голубцы в Соусе. 晚餐: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Котлеты из Индейки на Пару. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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