在2023年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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57.1 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1932 千卡
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脂肪: 105.50克 | 蛋白质: 152.90克 | 碳水物: 89.39克.
早餐: Foodspring Protein Creme Hazelnut, Banane, ESN Peanut Butter Smooth, Clean Foods Raw Pancake. 午餐: Lindenhof Minis Harzer. 晚餐: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Aldi Mandeln, Milbona Edamer, Paranüsse, ESN Designer Bar Almond Coconut, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Brothers Brothers Eiweißbrot, Pekannüsse. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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