在2023年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1512 千卡
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脂肪: 53.22克 | 蛋白质: 97.12克 | 碳水物: 155.80克.
早餐: Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten, Wiltmann Hähnchenbrustfilet in Chili-Rinder-Aspik, Gut & Günstig Grüne Oliven Eingelegt mit Knoblauch und Chili, Wiltmann Rein Rind Salami, Gekochtes Ei, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Harry Dinkel Toastbrötchen. 晚餐: Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Putenbrust Fleisch, Wildreis (Gekocht), Aldi Rote Paprika. 小食/其他: Anona Hexenbecher Schoko Vanille. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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