在2023年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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127.4 公斤
最近减少: 82.6 公斤.
还有: 57.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2593 千卡
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脂肪: 143.17克 | 蛋白质: 52.30克 | 碳水物: 279.32克.
早餐: Coffee with Milk, Cocoa Powder (Unsweetened) , Berries, Coconut Oil, Oatmeal. 午餐: Granny Smith Apples, Woolworths Mini Rice Cakes Yoghurt Coating, Earthshine Vegan Droëwors. 晚餐: Pork and Beef Sausage (Cooked). 小食/其他: Cadbury Lunch Bar, PnP Double Cream Yoghurt Plain, SPAR Malva Pudding, Fritos Barbecue Flavour, Chocolate, Butter (Salted) , Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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