在2023年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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89.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3475 千卡
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脂肪: 78.95克 | 蛋白质: 198.66克 | 碳水物: 460.64克.
早餐: Blanc d'Oeuf, Oeuf, Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Miel. 午餐: Green Grocer's Haricots Verts, Lidl Cuisse de Dinde . 晚餐: Clémentines, Florette Brocolis Vapeur, Envia Lait Facile à Digérer, Super U Ketchup, Huile de Sésame, Jardin Bio Huile Vierge de Coco, Lidl Wrap Blé Complet, Golden Sun Riz Basmati, Échalotes, Lidl Bavette d'aloyau. 小食/其他: Pomme. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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