在2023年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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50.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1287 千卡
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脂肪: 30.38克 | 蛋白质: 99.83克 | 碳水物: 154.54克.
早餐: Saiwa Oro Fibrattiva, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè Espresso. 午餐: Mutti Passata di Pomodoro, Cipolle, Carote, Piselli (Surgelati), Parmigiano (Grattugiato), Tesori del Cuoco Riso Basmati, Broccoli. 晚餐: Mandarino, Pane Bianco, Lattuga, Orata. 小食/其他: Crepe alla Frutta, Noci, Mandarino. 更多的......
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稳定体重
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