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ines-h的日记, 2023年03月24日

56. Woche

💪💪💪
71.6 公斤 最近减少: 11.4 公斤.    还有: 13.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月24日:
1583 千卡 脂肪: 72.15克 | 蛋白质: 58.27克 | 碳水物: 175.92克.   早餐: Kiwi, Gouda oder Edamer, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. 晚餐: Champignons, K-Classic Cremige Frischkäsezubereitung Kräuter, Gut & Günstig Baguette Brötchen , Popp Kartoffelsalat Ei & Gurke. 小食/其他: Albona Schokoladen Pudding, Banane, Fettreduzierter Milchkaffee. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

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评论 
Wow, sehr gut Ines 👌💪 
2023年03月24日 会员:: Becci1603

     
 

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