在2023年03月23日体重纪录(没有日志纪录)
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64.3 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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964 千卡
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脂肪: 44.27克 | 蛋白质: 70.69克 | 碳水物: 81.13克.
早餐: Лианозовское Молоко 3,2%, Кешью, Грецкие Орехи, Банан, Творог 5%. 午餐: Лианозовское Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Творог 5%. 更多的......
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稳定体重
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