在2023年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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854 千卡
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脂肪: 44.17克 | 蛋白质: 32.75克 | 碳水物: 79.88克.
早餐: Tombik Piliç Kokteyl Sosis. 午餐: Nohutlu Pilav. 晚餐: Sütaş Kaşar Peyniri, Pınar Sucuk, Pide Ekmeği. 小食/其他: Indomie Köri Çeşnili Hazır Noodle . 更多的......
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一星期增加3.0 公斤
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