在2023年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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876 千卡
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脂肪: 34.65克 | 蛋白质: 57.73克 | 碳水物: 84.91克.
早餐: Картофельная Котлета, Дикси Лепешка Пиде с Сыром. 晚餐: Мираторг Котлеты из Говядины Домашние, Простоквашино Молоко 2,5%, BIG WHEY Протеиновый Коктейль. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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